Sexo frágil? Nem pensar!

As academias de ginástica são freqüentadas por quem deseja melhor condicionamento físico e ganho de massa muscular. Mas, aulas de lutas e artes marciais entraram na disputa. A maior procura é do sexo feminino, principalmente, nas aulas de Muay Thai. O que mais atrai é o "fitness”, com 1 hora de exercício se perde até 800 calorias.

Conhecido como Boxe Tailandês, o Muay Thai é uma arte marcial que busca a confiança, o auto conhecimento e a disciplina, tendo golpes fortes, socos e chutes rápidos. O aluno disposto a aprender tem que equilibrar três pontos essenciais: manter, forçar e aliviar.

Déborah Cal diz que sempre gostou do Muay Thai. “As aulas são boas porque trabalha ao mesmo tempo braços e pernas e melhora a coordenação motora. Quando eu comecei meus pais tinham um pouco de preconceito, mas até meu namorado faz, e já se acostumaram”, conta.

Fernando Lion é professor de uma academia na Tijuca e diz que podem iniciar às aulas todas as pessoas a partir dos oito anos de idade. Aos 30, é solicitado um exame cardiovascular devido ao intenso trabalho aeróbico.

Melissa Lima pratica há oito meses e diz que se interessou por causa da agilidade da luta. “Vi uma aula e adorei. É muito dinâmica e trabalha o corpo todo. Os alunos têm muito respeito um pelo outro”, conclui.

Sem descer do salto

As mulheres do Muay Thai continuam sendo femininas. Maíra Castro tem 35 anos e luta há cinco. Ela conta que foi a uma loja e pensaram que os equipamentos eram para o seu marido. “Pedi a caneleira, o protetor de boca e a bandagem. Quando disse que queria uma luva cor-de-rosa e que tudo aquilo era para mim, não acreditaram. Disse que nem só de balé vivem as mulheres, e sei de meninas que lutam melhor do que homens”, fala Maíra dando um recado aos preconceituosos.

Victor Araújo admira. Com 17 anos está começando a lutar e acha fundamental a aula de defesa pessoal para as mulheres: “O mundo lá fora não está nada fácil. Quem pensa que elas não conseguem, precisa ver as meninas daqui. Elas não estão de bobeira não", finaliza.